でぶの1日

三桁からのダイエット
2016/9/1スタート125.2Kg
食事記録

131日目

1月9日体重105.2Kg 前日比+0.5


<朝ごはん>


<昼ごはん>

ほうれん草

ブロッコリー

豚肉

ゆで玉子


<夜ごはん>

ラブレ

ヨーグルト


<間食>

甘酒

ブラックコーヒー

ウーロン茶

スモークササミ

せんべい

チョコレート


息子が夕方発熱嘔吐してしまい夜間病院に行ってきました(;・ω・)

祝日だからかかりつけのクリニック休みなのよ(×_×;)

バタバタして帰宅が22時、夜ごはんに黒豆&寒天食べようと思ってたが食べそびれ終了・・・(;´Д`)

息子よ早く回復しておくれ!(´;ω;`)




さて、デブが少しずつ痩せてきてる画像です。

指の長さが違うのは撮影時のカメラの角度のせいかな⁉

3月の卒業式にはもっと痩せてたい((((;゜Д゜)))