でぶの1日

三桁からのダイエット
2016/9/1スタート125.2Kg
食事記録

127日目

1月5日体重106.5Kg 前日比+0.3


<朝ごはん>


<昼ごはん>


<夜ごはん>

焼売

餃子

回鍋肉

寒天サラダ


<間食>

チョコレート

せんべい

甘酒

饅頭


黒豆ダイエット聞いた事ありますか?

ネットで読んでからちょっと気になってて、昨日買い物の時に乾燥黒豆買って来ました!

今日から試してみますヽ(・∀・)ノ

即効性は無いみたいですが(;・ω・)

成果が出る前に飽きてしまうかもだけど(;´∀`)

豆食って痩せられるなら良いよねw!щ(゜▽゜щ)